Този сок ще помогне да засилите имунната си система и да намалите възпалителните симптоми, ако имате такива в организма си. Цвеклото, морковите, ябълките и лимоните подпомагат укрепването на имунната система. Морковите и цвеклото притежават антиоксидантни и противовъзпалителни свойства. Ябълките също имат противовъзпалителни свойства. А джинджифилът има силно противовъзпалително действие.
Необходими продукти:
- 4-5 моркова
- 200 г цвекло
- 2-3 ябълки
- ½ лимон
- малко парче джинджифил ( 2-3 см)
Начин на приготвяне:
Начереже продуктите, без лимона. Сложете в сокоизстисквачка. След това прибавете сока от лимона. Може и да обелите лимона и да го сложите с другите продукти в сокоизтисквачката. Пийте от тази напитка сутрин.
0 Коментара