диети

Страхил Иванов 4 популярни, но опасни диети, които трябва да избягваш
Аз самият все още се уча и усъвършенствам знанията си. За целта залагам главно на…
Страхил Иванов Всичко, което трябва да знаем за калориите
Често си говорим за калории и килокалории, но нека се запознаем официално с тях. Знаем, че…
Ипократис Пападимитракос Рисковете от затлъстяването
В наши дни едно от най-сериозните метаболитни нарушения, безспорно, е затлъстяването. Много често то е…
Как да свалите 5 кг за седмица
Едно диетично седмично меню, което е съставено главно от храни, богати но белтъчини ( много…
Страхил Иванов Защо да откажем захарта? 11 полезни съвета
Захарта е наркотикът на XXI век. Казват, че тя е толкова пристрастяваща, колкото и наркотиците… Но…
Ипократис Пападимитракос Диета в края на лятото? Има ли смисъл да започваме?
Ще си позволя да перифразирам заглавието на статията “Диета в края на лятото? Има ли…
Страхил Иванов Увиснала кожа след отслабване: Как да се справим с този проблем?
Увисналата кожа е може би един от най-неприятните и трудни за преодоляване проблеми, с които…
Станимир Михов Задържане на вода – какво да правим?
Какво представлява задържането на вода? Задържане на вода и течности може да се дължи на…
Страхил Иванов Почивка от диетата
Какво означава Diet Break? Преведено от английски, „Diet Break“ означава „почивка от диета“ и по същността си е точно…

По-стари