-
Идеи за по-здравословно хранене на работното място Напоследък водим доста натоварено ежедневие, често работата се оказва твърде много, а времето за обяд…
-
Не е само въпрос на тренировка За да сте успешни във вашите начинания, независимо дали става дума за професионални фитнес тренировки…
-
Страхил Иванов
Полезна ли е CLA като хранителна добавка? Много хора смятат, че т.нар. конюгирана линолова киселина (CLA) помага значително в изгарянето на мазнините,…
-
2023: Житен режим на Петър Дънов – дати и прилагане Най-доброто време за житния режим на Петър Дънов през 2023 г. е от 8 до…
-
Гликемичен индекс – какво представлява и защо е важен? Искате да се храните здравословно? Пробвате какви ли не режими на хранене, често безуспешно? Един…
-
Страхил Иванов
5 съвета как да постигнете целите си през новата година Новата година е вече тук и е нова страница от живота на много хора, които…
-
Кето диетата може да се окаже животоспасяваща за пациенти с ниски тромбоцити след химиотерапия Диетата с високо съдържание на мазнини може да се бори успешно с ниското съдържание на…
-
Страхил Иванов
Суроватъчен протеин и казеин – каква е разликата? Въпреки че в днешно време на пазара на хранителни добавки има най-различни протеинови източници, повечето хора все…
-
Станимир Михов
Как да преживеем здравословно празниците: полезни съвети Празниците са начин да прекарате време с приятели и семейство и да се насладите на…
