диети

Станимир Михов Задържане на вода – какво да правим?
Какво представлява задържането на вода? Задържане на вода и течности може да се дължи на…
Страхил Иванов Почивка от диетата
Какво означава Diet Break? Преведено от английски, „Diet Break“ означава „почивка от диета“ и по същността си е точно…
Страхил Иванов Мислим това, което ядем
Има различни начини да подобрите физическата си форма и здравословно състояние — тренировки, добро възстановяване,…
Страхил Иванов Хранене и тренировки при жени над 40 години
Всяка седмица получавам поне няколко имейла от дами на средна възраст, които се тревожат, че…
Станислав Чакъров Гъвкавата диета – яж всичко, влез във форма
Звучи ли ви прекалено хубаво, за да е истина? Така написано заглавието гъвкава диета изглежда…
Ипократис Пападимитракос Лятна диета
Лятото е изпълнено с много слънце, хубави емоции и…погрешни интерпретации относно летните хранителни режими. През…
Никола Томов 3 ключа към трайно отслабване
Досега не съм срещнал жена, която да не иска да изглежда добре. Интернет е пълен…
Страхил Иванов Имаш подут корем? 10 съвета за справяне с проблема
Поне по няколко пъти на седмица ми пишат хора, страдащи от подут корем. Оплакват се дори…
6 навика, които ви пречат да отслабнете и с най-добрата диета
Диетите не са най-добрият начин да отслабнете: многобройни проучвания потвърждават, че дори и най-добрите от…

По-стари