Амбицирахме се да създадем вкусни бисквитки без глутен и млечни, които пък и да не са твърде ронливи. Е, от втория опит ни се получи. Споделяме рецептата за рошави бисквитки на Кукуряк, които съвсем спокойно можете да си похапнете, дори и да спазвате режим без глутен и млечни продукти.

Съставки за 30 курабийки

  • 500 г брашно от просо
  • 500 г брашно от ориз
  • 300 мл овесена напитка
  • 200 мл кокосово масло
  • 200 г кокосова захар
  • 2 банана
  • 1 с.л. лешников тахан
  • 1/2 ч.л. бакпулвер
  • 1/2 ч.л. сода

Начин на приготвяне:

Загрейте фурната на 180°C.

Започнете рецептата с разтапянето на кокосовото масло на водна баня.

Докато маслото се разтапя, смесете сухите съставки (двата вида брашно, бакпулвера и содата), като е хубаво брашната да се пресеят, заедно с набухвателите.

Намачкайте 2 банана с вилица и в отделна купа смесете течните съставки. Към овесената напитка прибавете кокосовата захар и разбийте с бъркалка, след това добавете намачканите банани, лешниковия тахан и вече разтопеното кокосово масло. Разбийте добре с бъркалка, по-продължително, докато се получи хомогенна смес.

Прибавете сухите съставки към течната смес постепенно, докато разбърквате. Получава се леко влажно тесто.

Използвайки 1 супена лъжица, загребете от тестото и поставете в тава, покрита с хартия за печене. Не е задължително да правите конкретна форма, колкото по-рошави, толкова по-готини!

Печете на 180°C за около 15 мин. Готови са, щом придобият леко златист оттенък. От сместа се получават приблизително 2 тави и половина (около 30 бисквитки).

Автор на рецептата и на снимките е Маги/Зоя.бг. Още вкусни и здравословни рецепти можете да видите в Кукуряк. Съставките от рецептата може да намерите в смесените магазини или онлайн.

Facebook Twitter Google+

0 Коментара