Това е един чудесен шейк за имунитет, предложен от „Имуно Бууст“ – шейк с топъл есенен цвят. Избрани са съставки, които подпомагат работата на имунната система и са особено подходящи за вече осезаемо по-хладното време.
Съставки:
- 250 мл оризова напитка с кокос
- 5-6 кубчета замразен ананас
- 1 с.л. рожков
- 1 с.л. конопени семена
- 1 с.л. мед
- 1 ч.л. пчелен прашец
- 1/4 ч.л. куркума
- черен пипер
Начин на приготвяне:
Прибавете всички съставки в блендер и разбийте до получаване на хомогенна напитка.
Използваме съвсем малко черен пипер за по-добро усвояване на куркумата. Количеството черен пипер е колкото да покрие върха на 1 ч.л.
на рецептата е Стефани, а на снимките е Маги
0 Коментара