кортизол

Станимир Михов В по-здрави Как упражненията и тренировките влияят на хормоните ни?
В днешно време все повече хора изпитват стрес, тревожност, burnout-синдром, паника и дори агресия. Част от…
И Ирина Баранова В по-здрави В хармония ли е щастието? Не, в хормоните!
Какво е щастие? Трудно е да се даде еднозначен отговор. Колкото хора – толкова и…
Страхил Иванов В по-здрави Кортизол – какво е важно да знаем за този хормон?
Кортизолът си е изградил лошата репутация като „хормона на стреса“, но това не е напълно вярно. Тялото…
Д-р Весела Попова-Балтова В по-здрави Когато хормоните не са в баланс
Здравето на жената е най-тясно свързано с хормоните. Няма период в живота, който да не…
Станимир Михов В по-здрави Кортизол: 5 начина, с които да намалим стреса и безпокойството
Какво е кортизол? Кортизолът представлява стероиден хормон, който се отделя от кората на надбъбречните жлези….
малкият принц Какви рискове крие гестационният диабет
През последните години се наблюдава тенденция на увеличаване на броя бъдещи родилки, които развиват диабет…
Страхил Иванов В Тема на броя Как стресът трупа килограми
Дали ще горите мазнини, зависи не само от приема на калории, но и от разхода…
Страхил Иванов В диети Имаш подут корем? 10 съвета за справяне с проблема
Поне по няколко пъти на седмица ми пишат хора, страдащи от подут корем. Оплакват се дори…
Станимир Михов В диети 12 грешки при изгарянето на мазнини
Смятате, че сте изпробвали всичко, за да отслабнете (95 съвета за отслабване) и да изгорите мазнини по-ефективно,…