Затвори формата за търсене
Menu Жената Днес Search

Страхил Иванов

Фитнес инструктор

  • Website
  • Facebook
  • Как да поддържаме здравословно тегло без да броим калории диети Как да поддържаме здравословно тегло без да броим калории

    Постигането и поддържането на здравословно тегло е желана цел за повечето от нас, но и…

  • Картофите не пречат на отслабването! Защо не трябва да се притесняваме от въглехидратите диети Картофите не пречат на отслабването! Защо не трябва да се притесняваме от въглехидратите

    И до ден днешен, хиляди „инфлуенсъри“ по социалните мрежи уверено твърдят, че единственият начин да…

  • Колко време е нужно за постигането на добра физическа форма? диети Колко време е нужно за постигането на добра физическа форма?

    „Колко време ще ми трябва, за да постигна целта си?“ – един от най-честите и разбираеми…

  • 3 здравословни напитки, които перфектно допълват всеки хранителен режим! диети 3 здравословни напитки, които перфектно допълват всеки хранителен режим!

    В стремежа към балансиран и здравословен начин на живот диетичните ни избори играят ключова роля…

  • 12 вредни навика, които забавят метаболизма диети 12 вредни навика, които забавят метаболизма

    Какво е метаболизмът? Той представлява съвкупността от всички биохимични процеси в тялото ни, които превръщат храната…

  • Топ 8 ползи на междинното хранене. Защо да присъства във всеки режим диети Топ 8 ползи на междинното хранене. Защо да присъства във всеки режим

    В днешно време все повече от нас се стремят към по-здравословен начин на живот и…

  • Как да развиеш издръжливостта си по време на тренировка по-здрави Как да развиеш издръжливостта си по време на тренировка

    Когато става въпрос за постигане на фитнес цели, изграждането на издръжливост за продължително натоварване и…

  • Диета 80/20 – Ефективна ли е при отслабване? Предимства и недостатъци диети Диета 80/20 – Ефективна ли е при отслабване? Предимства и недостатъци

    Ако някога си спазвал стриктни, ограничаващи диети, знаеш, че този подход не винаги е приятен или…

  • Цинк – незаменимият минерал за здравето ни и как да си го набавим по-здрави Цинк – незаменимият минерал за здравето ни и как да си го набавим

    Цинкът вероятно е един от най-подценяваните минерали, от които се нуждае нашето тяло и едва…

  • Бягане за начинаещи – 5 съвета как да го превърнеш в навик диети Бягане за начинаещи – 5 съвета как да го превърнеш в навик

    Несъмнено, бягането е една от най-популярните и достъпни форми на физическа активност, която носи множество…

  • Двете променливи в основата на всяка успешна диета диети Двете променливи в основата на всяка успешна диета

    Ето кои са двете променливи в основата на всяка успешна диета. Това са базовият метаболизъм и…

  • Пчелен мед: Хранителен състав и ползи за здравето по-здрави Пчелен мед: Хранителен състав и ползи за здравето

    Медът е един от най-ценените природни продукти, познат на човечеството, още от древността. От векове…

По-стари

Авторски кръг

  • Венета Матева Есенното равноденствие дава силна връзка с невидимия свят
  • Теди Димитрова Биология на промяната. Или защо добрите намерения не работят
  • Наталия Вучкова Киану у дома, или живот с дислексия
Към кръга

Абонамент

Архив броеве Изтегли от APP STORE Изтегли от GOOGLE PLAY
Брой 8-9 2023 Брой 8-9 2023 Брой 8-9 2023
Жената Днес

© 2009-2023 ЖЕНАТА ДНЕС. ВСИЧКИ ПРАВА ЗАПАЗЕНИ.

  • Условия за ползване
  • За нас
  • Реклама
  • Абонамент
  • Контакти
  • Facebook
  • Twitter
  • Google+
  • Pinterest
Жената Днес Затвори менюто

Рубрики

  • от корицата
  • Тема на броя
  • Какво ново
  • редакторски
  • Перли в „КОРОНАТА“
  • Монолози на вагината
  • Неговата гледна точка
  • Тарапана
  • Храна за тялото и душата
  • Рецепти
  • малкият принц
  • мъжът днес
  • по-здрави
  • диети
  • Хора
  • Пътешествия
  • Пари в женски род
  • шесто чувство
  • Архив 1945-1989
  • все още ерген
  • красота
  • Коронавирусът
  • Козметика
  • наш дом
  • мода
  • Шопинг
  • Места неща
  • книги
  • Читателски клуб
  • Кино
  • Театър
  • Музика
  • Изложби
  • поезия
  • Вино с AVINISSIMA
  • джаджи
  • коли
  • Игри
  • Всички броеве
  • Събития