хранене

диети Най-опасните часове за хората на диета
Диетолози определиха най-опасните часове за отслабващите, когато те са най-уязвими и най-склонни да посягат към…
Я Янка Петкова, Офнюз В диети Доц. Пламен Попиванов: Изкуствено се поддържаме в състояние, при което всяка хапка ни се лепи
Когато гладуваме, организмът складира енергията по най-икономичния начин и я трупа в мастни клетки, твърди…
Станимир Михов В Тема на броя Във форма – реалистични съвети за трайна промяна от Станимир Михов
С началото на новата година си поставяме и нови предизвикателства. Много хора решават да започнат диета…
Хора Мерилин Монро: Как поддържам формата си
Честно казано никога не съм приемала фигурата си за изключителна; съвсем доскоро рядко се замислях…
Храна за тялото и душата Храната като емоционален отдушник
През последните 50 години храната се превърна в онова нещо, към което всеки от нас…
Страхил Иванов В диети Как да оформим и стегнем корема
Една от най-желаните цели на всеки трениращ е да извае добре оформен и стегнат корем….
Станимир Михов В по-здрави Как да намалим холестерола без хапчета
Високият холестерол може да засегне всеки и е сериозно състояние, което увеличава риска от сърдечно-съдови заболявания. Има фактори, които…
Станимир Михов В по-здрави 13 признака, че имате нужда от повече мазнини в диетата си
Малко хора осъзнават, че прекомерното ограничение на приетите мазнини с храната може да се окаже…
Страхил Иванов В диети Почивка от диетата
Какво означава Diet Break? Преведено от английски, „Diet Break“ означава „почивка от диета“ и по същността си е точно…

По-стари