-
Мляко с куркума: чудодейно средство, което изгаря мазнините и блокира образуването на нови мазнини
Лечебните свойства на куркумата са известни от древни времена. Но напоследък куркумата стана особено популярна…
-
2024: Житен режим на Петър Дънов – на кои дати е и как да го прилагаме
Житният режим за чистене се прави след Пълнолуние, на разпад на луната. Най-доброто време за…
-
Как да отслабнем без диета
Има различни начини за отслабнете, без да спазвате определена диета. Един от тях е да…
-
Трябва ли да пием протеин след тренировка?
Протеините са издигнати на пиедестал във фитнес индустрията. И с право! Те са един от…