-
Страхил Иванов
Храна за тялото и душата
Полезните мазнини и защо не трябва да ги избягваш Всички храни съдържат мазнини – дори някои зеленчуци, като морковите и марулите, имат миниатюрно количество…
-
Страхил Иванов
Храна за тялото и душата
Лесни идеи за здравословно хапване в офиса Напоследък водим доста натоварено ежедневие, често работата се оказва твърде много, а времето за обяд…
-
Страхил Иванов
по-здрави
Как да останем във форма, ако пътуваме често? Постоянство, редовни тренировки и здравословен хранителен режим – това са необходимите условия за поддържане на…
-
Д-р Весела Попова-Балтова
по-здрави
Ние сме това, което ядем! Внимавайте с готовите храни Да се поразходим в магазина и с внимание да разгледаме и прочетем състава на готовите…
-
Страхил Иванов
по-здрави
5 вида храни, които е добре да избягвате! Храни, които не обичате Сигурен съм, че поне веднъж сте консумирали дадена храна, която ненавиждате,…
-
Ипократис Пападимитракос
Храна за тялото и душата
Как да се храним през зимата Зимата вече осезаемо е тук и ние автоматично преминаваме на зимен режим. Не се учудвайте,…
-
Страхил Иванов
диети
4 популярни, но опасни диети, които трябва да избягваш Аз самият все още се уча и усъвършенствам знанията си. За целта залагам главно на…
-
Никола Томов
Тема на броя
Ако искаш да се промениш, прави това, което обичаш Ако попитаме случайни жени: „Ако можеш да промениш едно нещо и си сигурна, че няма…
-
Ипократис Пападимитракос
диети
Диета в края на лятото? Има ли смисъл да започваме? Ще си позволя да перифразирам заглавието на статията “Диета в края на лятото? Има ли…
