-
Страхил Иванов
по-здрави
5 вида храни, които е добре да избягвате! Храни, които не обичате Сигурен съм, че поне веднъж сте консумирали дадена храна, която ненавиждате,…
-
Ипократис Пападимитракос
Храна за тялото и душата
Как да се храним през зимата Зимата вече осезаемо е тук и ние автоматично преминаваме на зимен режим. Не се учудвайте,…
-
Страхил Иванов
диети
4 популярни, но опасни диети, които трябва да избягваш Аз самият все още се уча и усъвършенствам знанията си. За целта залагам главно на…
-
Никола Томов
Тема на броя
Ако искаш да се промениш, прави това, което обичаш Ако попитаме случайни жени: „Ако можеш да промениш едно нещо и си сигурна, че няма…
-
Ипократис Пападимитракос
диети
Диета в края на лятото? Има ли смисъл да започваме? Ще си позволя да перифразирам заглавието на статията “Диета в края на лятото? Има ли…
-
Владислава Димитрова
по-здрави
Здравословното хранене няма идеални мерки Здравословното хранене не е в пропорционалното разпределение на грyпите храни със съответно количество калории за…
-
Ипократис Пападимитракос
диети
Лятна диета Лятото е изпълнено с много слънце, хубави емоции и…погрешни интерпретации относно летните хранителни режими. През…
-
Ипократис Пападимитракос
по-здрави
5 причини да включим нахут в менюто си Независимо дали му казвате нахут или леблебия, това растение от семейство бобови би могло да…
-
по-здрави
Яж и бъди красива! Забелязали сте може би – при повечето диети ефектът върви заедно с дефекти. Талията отънява,…
