Затвори формата за търсене
Menu Жената Днес Search

тренировка

  • Страхил Иванов Подуване на корема след тренировка? 6 причини
  • Страхил Иванов 3 упражнения за ударен финал на тренировката!
  • Страхил Иванов Как да развиеш издръжливостта си по време на тренировка
  • Бягане за начинаещи – 5 съвета как да го превърнеш в навик Страхил Иванов В диети Бягане за начинаещи – 5 съвета как да го превърнеш в навик

    Несъмнено, бягането е една от най-популярните и достъпни форми на физическа активност, която носи множество…

  • Не е само въпрос на тренировка диети Не е само въпрос на тренировка

    За да сте успешни във вашите начинания, независимо дали става дума за професионални фитнес тренировки…

  • Избери правилната спортна екипировка мода Избери правилната спортна екипировка

    Сигурно знаеш, че спортната екипировка трябва да се избира спрямо климатичните условия, определеното занимание и…

  • Какво е анаболен прозорец и как да се възползваш от него? Страхил Иванов В по-здрави Какво е анаболен прозорец и как да се възползваш от него?

    Според много изследвания от последните години, храненето непосредствено преди или след тренировка увеличава протеиновия баланс…

  • Циркаден ритъм и оптимално време за тренировка  Страхил Иванов В по-здрави Циркаден ритъм и оптимално време за тренировка 

    В опита си с клиенти през годините съм забелязал, че поначално оптималното време за тренировка…

  • Във форма – реалистични съвети за трайна промяна от Станимир Михов Станимир Михов В Тема на броя Във форма – реалистични съвети за трайна промяна от Станимир Михов

    С началото на новата година си поставяме и нови предизвикателства. Много хора решават да започнат диета…

  • Топ упражнения за прасец и съвети за оптимална тренировка Страхил Иванов В по-здрави Топ упражнения за прасец и съвети за оптимална тренировка

    Когато говорим за упражнения за крака, често задното бедро бива пренебрегнато, за сметка на квадрицепсите. Е……

  • Най-подходящите упражнения за възстановяване след секцио Страхил Иванов В по-здрави Най-подходящите упражнения за възстановяване след секцио

    Знаете ли, че над 40% от жените в България раждат с цезарово сечение? Причините са различни:…

  • Горят, но и рушат П Петър Данаилов В по-здрави Горят, но и рушат

    Те са създадени с благородни цели: да повишат издържливостта по време на тренировка и да…

КАКВО ЧЕТАТ ВСИЧКИ?

  1. Времето в утробата и раждането предопределят целия ни живот 804955 прегледа
  2. Д-р Здравко Арнаудов: Здравословният начин на живот може да е опасен! 622786 прегледа
  3. Как да изчистим банята до блясък – гениални трикове 548912 прегледа
  4. 8 признака на непоносимост към глутен 462027 прегледа
  5. Децата са кармата на родителите си 414912 прегледа

Абонамент

Архив броеве Изтегли от APP STORE Изтегли от GOOGLE PLAY
Брой 6 2025 Брой 6 2025 Брой 6 2025
Жената Днес

© 2009-2025 ЖЕНАТА ДНЕС. ВСИЧКИ ПРАВА ЗАПАЗЕНИ.

  • Условия за ползване
  • За нас
  • Реклама
  • Абонамент
  • Контакти
  • Facebook
  • Twitter
  • Google+
  • Pinterest
Жената Днес Затвори менюто

Рубрики

  • от корицата
  • Тема на броя
  • Какво ново
  • редакторски
  • Перли в „КОРОНАТА“
  • Монолози на вагината
  • Неговата гледна точка
  • Тарапана
  • Храна за тялото и душата
  • Рецепти
  • малкият принц
  • мъжът днес
  • по-здрави
  • диети
  • Хора
  • Пътешествия
  • Пари в женски род
  • шесто чувство
  • Архив 1945-1989
  • все още ерген
  • красота
  • Коронавирусът
  • Козметика
  • наш дом
  • мода
  • Шопинг
  • Места неща
  • книги
  • Читателски клуб
  • Кино
  • Театър
  • Музика
  • Изложби
  • поезия
  • Вино с AVINISSIMA
  • джаджи
  • коли
  • Игри
  • Всички броеве
  • Събития