Страхил Иванов

Страхил Иванов В Рецепти Киш с яйца и спанак
Топ 3 от любимите ни здравословни рецепти. Хрупкавата му коричка, заедно със сочната плънка правят този…
диети Идеи за по-здравословно хранене на работното място
Напоследък водим доста натоварено ежедневие, често работата се оказва твърде много, а времето за обяд…
Страхил Иванов В диети Полезна ли е CLA като хранителна добавка?
Много хора смятат, че т.нар. конюгирана линолова киселина (CLA) помага значително в изгарянето на мазнините,…
Страхил Иванов В диети 5 съвета как да постигнете целите си през новата година
Новата година е вече тук и е нова страница от живота на много хора, които…
Страхил Иванов В диети Суроватъчен протеин и казеин – каква е разликата?
Въпреки че в днешно време на пазара на хранителни добавки има най-различни протеинови източници, повечето хора все…
по-здрави Каква е връзката между тренировките и съня
Когато става въпрос за тренировка, знаем, че това, което правим във фитнеса, е важно. Но…
Страхил Иванов В диети Безопасни ли са тренировките по време на пости?
Редовната физическа активност помага за контрола над теглото, укрепването на здравето, намаляване на риска от…
Страхил Иванов В диети По-рядко или по-често е добре да се храним?
Ако редовно четеш статии като тази и си наясно със съветите на повечето диетолози, фитнес…
Страхил Иванов В диети Хормонална диета – повече предимства или недостатъци?
Както съм казвал и друг път – би било най-добре да гледаме на тенденциозните диети за отслабване със скептичен…

По-стари