-
Страхил Иванов
диети
За и против нисковъглехидратната диета (НВД): Помага ли при отслабване? Нисковъглехидратната диета е хранителен режим, при който приемът на въглехидратите е силно ограничен. Използва се…
-
Страхил Иванов
диети
90-дневна диетa: Всичко, което трябва да знаеш 90-дневната диета е може би една от най-популярните и съм сигурен, че ще остане такава…
-
Страхил Иванов
диети
5 неща, които трябва да знаете, ако искате да отслабнете Има различни причини, които събуждат желанието у нас да отслабнем – преследване на мечтаната фигура,…
-
Страхил Иванов
Храна за тялото и душата
Киноа: ползи за здравето и рецепти Какво е киноа? Киноа е вид зърнено-подобна култура, която се отглежда главно заради семената си,…
-
Страхил Иванов
диети
7 трика за бързо приготвяне на храна за режим Готвенето ви отнема много време и енергия всеки ден, а ресторантите не са опция, защото…
-
Страхил Иванов
по-здрави
Опасни ли са диуретиците? Какво са диуретиците? Диуретиците (и по-точно синтетичните такива), които често се наричат и „водни хапчета“,…
-
Страхил Иванов
диети
Синефринът: Безопасен и ефективен в борбата с излишното тегло? В света на хранителните добавки има много предложения, когато става въпрос за изгаряне на мазнини….
-
Страхил Иванов
диети
Всичко, което трябва да знаем за калориите Често си говорим за калории и килокалории, но нека се запознаем официално с тях. Знаем, че…
-
Страхил Иванов
диети
Увиснала кожа след отслабване: Как да се справим с този проблем? Увисналата кожа е може би един от най-неприятните и трудни за преодоляване проблеми, с които…
