Страхил Иванов

Страхил Иванов В диети Преяждане по празниците – ето какво трябва да знаеш
Пиша тази статия, защото през декември получавам все повече запитвания от клиенти и читатели за…
Страхил Иванов В диети Защо губиш форма по празниците? 13 „извинения“ и техните решения!
Празниците са на прага ни… А с тях, всяка година, неизбежно идват и редица препятствия,…
по-здрави Съветите на Страхил Иванов за това колко и кога да пием вода
Няма нищо по-естествено от това да пием вода. Но дали познаваме принципите на добрата хидратация?…
Страхил Иванов В по-здрави Тренировки при диабет тип 2 – ето защо помагат
Диабетът е едно от най-широко разпространените заболявания и засяга както качеството, така и продължителността на…
Страхил Иванов В Рецепти Мъже готвят. Патладжан с чери домати на фурна от Страхил Иванов
Искаш да хапнеш нещо вкусно и здравословно, което да си приготвиш сам, но не разполагаш…
Страхил Иванов В Рецепти Мъже готвят. Протеинов мраморен чийзкейк от Страхил Иванов
Съществуват най-различни десерти – всеки, изключителен сам по себе си. Постоянно се създават нови и нови рецепти,…
Страхил Иванов В Рецепти Мъже готвят. Веган протеинови палачинки от Страхил Иванов
Какво по-хубаво от това да започнеш деня си с вкусна, и в същото време – полезна,…
Страхил Иванов В диети Как стресът влияе на храненето и тренировките
Предполагам няма да учудя никого с твърдението, че прекомерният стрес е вреден за всичко. Научно…
Страхил Иванов В диети Как да контролираш глада и апетита? 10 полезни съвета
Гладът е една от основните причини, поради които отслабването е толкова труден процес. Ако не…

По-стари