Страхил Иванов

Продукти 2 броя авокадо 4 пресни яйца 1 стрък зелен лук, нарязан на ситно сол…

Продукти 1 с.л. подходяща за готвене мазнина 3 големи сладки картофа 1 нар (по избор)…

Има различни начини да подобрите физическата си форма и здравословно състояние — тренировки, добро възстановяване,…

Всяка седмица получавам поне няколко имейла от дами на средна възраст, които се тревожат, че…

Поне по няколко пъти на седмица ми пишат хора, страдащи от подут корем. Оплакват се дори…

Традиционните палачинки са богата на въглехидрати храна, а когато добавим мед или сладко от плодове, вече си…

Необходими продукти 3 яйца 180 мл ядково мляко (може и с прясно, ако го консумирате)…

Сигурен съм, че повечето от вас поне веднъж са прибягвали към бързите диети и гладуването,…

Постоянно чуваме колко важен е сънят, но въпреки това го възприемаме като загуба на време…