протеини

Станимир Михов В диети Фитнес за жени – от какво имате нужда
Основната тревога, която жените имат когато става въпрос за тренировки с тежести е, че не…
Какво ново Коледните пости започват на 15 ноември
На 15 ноември започва 40-дневният Рождественски пост, втори по продължителност след Великия пост. Според църквата…
Станимир Михов В по-здрави 10 признака, че не ви достига протеин
Протеините са едни от най-важните съставки в телата ни. Когато ги приемаме чрез храната си, ние си…
диети, Храна за тялото и душата 6 зеленчуци с най-много протеини
Един от основните проблеми при вегетарианството е бедното на протеини меню. Ето кои са шестте…
по-здрави Многото протеини ни разболяват
62% от българите приемат прекомерно количество протеини. Наднормено тегло и бъбречна недостатъчност са само част…