-
диети Преработената храна стимулира апетита
Американски учени установиха, че свръхпреработената храна стимулира апетита и предразполага хората към напълняване, съобщи BBC. Когато хората…
-
Страхил Иванов В диети Искаш да си във форма? 3 съвета как да започнеш
Ако искаш да сложиш край на нездравословния, заседнал начин на живот и да започнеш да…
-
Станимир Михов В диети 20 източника на протеин за месоядни, вегетарианци и вегани
Протеините са основни градивни елементи на нашето тяло. Именно те те способстват изграждането на мускулите, костите,…
-
Страхил Иванов В диети Всичко, което трябва да знаем за калориите
Често си говорим за калории и килокалории, но нека се запознаем официално с тях. Знаем, че…
-
Страхил Иванов В диети Почивка от диетата
Какво означава Diet Break? Преведено от английски, „Diet Break“ означава „почивка от диета“ и по същността си е точно…
-
Станислав Чакъров В диети Гъвкавата диета – яж всичко, влез във форма
Звучи ли ви прекалено хубаво, за да е истина? Така написано заглавието гъвкава диета изглежда…
-
Станимир Михов В диети 12 грешки при изгарянето на мазнини
Смятате, че сте изпробвали всичко, за да отслабнете (95 съвета за отслабване) и да изгорите мазнини по-ефективно,…
-
Страхил Иванов В Храна за тялото и душата 7 опасности при диетичните газирани напитки
Всички сме чували забавни истории за хора, които си поръчват пържени картофки, бургер и в…
-
Станимир Михов В диети 25 храни, които съдържат 0 калории
Теорията зад храните, които съдържат 0 калории или отрицателен брой калории. Чували ли сте за…