калории

Страхил Иванов В по-здрави 6 предимства на честото хранене
Ако искаме да изглеждаме здрави и атлетични, добра идея е да погледнем как се хранят…
Страхил Иванов В диети Мога ли да тренирам на гладно?
„Мога ли да тренирам на гладно?“ – До този често задаван въпрос обикновено стигат хората, които…
по-здрави Храна, божествена храна
Кажи ми какво ядеш и аз ще ти кажа кой си. Антелм Брилат-Саварин, „Физиология на…
диети Преработената храна стимулира апетита
Американски учени установиха, че свръхпреработената храна стимулира апетита и предразполага хората към напълняване, съобщи BBC. Когато хората…
Страхил Иванов В диети Искаш да си във форма? 3 съвета как да започнеш
Ако искаш да сложиш край на нездравословния, заседнал начин на живот и да започнеш да…
Станимир Михов В диети 20 източника на протеин за месоядни, вегетарианци и вегани
Протеините са основни градивни елементи на нашето тяло. Именно те те способстват изграждането на мускулите, костите,…
Страхил Иванов В диети Всичко, което трябва да знаем за калориите
Често си говорим за калории и килокалории, но нека се запознаем официално с тях. Знаем, че…
Страхил Иванов В диети Почивка от диетата
Какво означава Diet Break? Преведено от английски, „Diet Break“ означава „почивка от диета“ и по същността си е точно…
Станислав Чакъров В диети Гъвкавата диета – яж всичко, влез във форма
Звучи ли ви прекалено хубаво, за да е истина? Така написано заглавието гъвкава диета изглежда…

По-стари