Селенът се намира в съвсем малки количества в организма, но неговата роля за здравето е…
Смятани за суперхрана, плодовете на Lycium barbarum са познати още под името мерджан, лициум и…
Цинкът е важен микроелемент, необходим за растенията, животните и микроорганизмите. Среща се в около 100 специфични…
Впечатляващо е съдържанието им на хранителни вещества. Броколите са богат източник на фибри и на…