Ако поне веднъж сте се улавяли, че мислите, че сте твърде спокойни и отегчени от един мъж, тогава добре дошли в реалността, в която здравите връзки често се възприемат като скучни.
Защо здравите връзки и липсата на влакче в увеселителен парк за психиката ви са нещо нормално? Защо бъркаме любовта с емоционалните колебания?
Учили са ни, че любовта е буря, експлозия, бясно сърцебиене и безсънни нощи. Където страстта е болка, ревността е доказателство за чувствата, а сълзите след спорове са почти романтични. И така, когато на хоризонта се появи мъж, с когото е спокойно – нещо отвътре започва да протестира. Къде са изблиците? Къде е драмата? Къде е това мъчително напрежение, което спира дъха ви?
Кои са приничите да мислим така обяснява психологът Евгения Александрова,
Първата причина е
е свързана с възпитанието. Филми, телевизионни предавания, книги – всички казват едно и също нещо: истинската любов е сложна. Когато отначало е студен, после се влюбва рязко. Когато страдаш, но издържаш. В този момент емоциите са на върха си, а разумът е изключен. Така се формира пристрастяване към интензивността, а не към искреността. Ние не се влюбваме, а се пристрастяваме. Към адреналина. Към тревожност. Към преследването на вниманието. На надеждата, че утре той ще бъде „различен“. Това предизвиква еуфория и прегаряне, смята специалистът.
Втората причина
Силни емоции, притеснения – това е като доказателство за любовта от страна на партньора ви. Ако той яростно ревнува, знами ме обича. Ако може да счупи телевизора по време на кавга – той ме обича, защото предизвиквам диви емоции.
Само че това не е вярно. И вие спешно трябва да разберете и да почувствате какво е истинска любов.
Ами ако любовта е предсказуема
Истинската, здравословна любов не предизвиква прилив на кортизол. Тя не ви кара да плачете вечер. Не ви кара да се чудите къде е той или с кого е. С мъж, който наистина обича, не си играете. Просто живееш. Скучно е, когато няма развитие. А в здравата любов винаги има развитие: в общите цели, в дълбочината на разговорите, в съвместните планове.
Скучно е, когато няма какво да се каже. А с „нормален“ мъж разговорите не са за това кой на кого не се е обадил, а за това как да изградим нещо истинско заедно. Скучно е, когато не си избрана като жена. И не можеш да се чувстваш в безопасност и да не се страхуваш от утрешния ден.
С такъв мъж не страдаш от съмнения за собствената си стойност. Не се питаш дали си достойна за любов. Защото той не е наоколо заради самата игра, а защото е избрал да бъде наоколо.
Какво да правим, ако здравословната любов ни се струва скучна?
Осъзнайте, че душевното спокойствие не е празнота. То е ресурс. То е опорна точка, от която можете да се възползвате и да се развивате. Спрете да търсите драма. Това, че не ви разкъсват, не означава, че не става дума за любов. Това означава, че вече не е необходимо да страдате, за да чувствате. Развийте вкус към зрелите взаимоотношения. Научете се да виждате стойността в простите неща: в грижата, в последователността, в действията, в това да сте един до друг в трудни ситуации, съветва психологът.
Разберете откъде идва бурята във вас. Може би зад нея се крие детска история за това, че не сте обичани, за желанието да заслужавате. Щом се освободите от това, ще се отворите за друг вид любов. Ако мечтаете за любов, която е спокойна, ясна и радостна, не вярвайте на онези, които казват, че е скучна. Истинската любов не се взривява, а прегръща. Тя не ви събаря, а ви кара да вървите напред.
Източник: Рамблер
0 Коментара