-
Страхил Иванов
В
по-здрави
Какви са причините за появата на целулит и как да се справим с него?
„Разделете се с портокаловата кожа завинаги“, „Невиждан резултат и подобрение в рамките на дни“, „Крем…
-
Мартина Иванова
В
Храна за тялото и душата
Здравословно или вкусно?
Масово се шири схващането, че за да се храниш здравословно трябва да се подлагаш на…
-
Ипократис Пападимитракос
В
по-здрави
Риба в менюто – за здраво сърце и остър ум
Замисляли ли сте се защо великите цивилизации са се развили в райони граничещи с морета…
-
Ипократис Пападимитракос
В
диети
Защо не отслабвам?
Ако някога сте с задавали въпроса „Защо не отслабвам?“ тази статия е за вас. Преди…
-
Страхил Иванов
В
по-здрави
5 бързи съвета за добра форма без фитнес и режими
Между това да бъде добра майка и съпруга, добра домакиня, успешна в работата си и…
-
Страхил Иванов
В
Храна за тялото и душата
4 мита за консумацията на месо
Интернет понякога е наистина интересно място. Човек може да се натъкне на какви ли не…
-
Страхил Иванов
В
диети
5 съвета как да се храниш здравословно навън
Лесно е да контролираш какво има в твоя хранителен режим, когато си хапваш вкъщи, приготвяш храната…
-
Станимир Михов
В
диети
Анорексия: Здравословно хранене при хранително разстройство
Анорексия (анорексия нервоза) е хранително разстройство, при което човек има силен страх от натрупване на…
-
малкият принц
Как да научим децата да обичат здравословна храна
Всеки родител иска да открие тайна, която ще му помогне да научи децата да обичат…
-
О
Огнян Симеонов, диетолог
В
диети
Храната лекува, не гладът
Лечебното гладуване с цел отслабване е модерен метод за развитие на булимия и анорексия. Хората…
-
Страхил Иванов
В
Храна за тялото и душата
Полезните мазнини и защо не трябва да ги избягваш
Всички храни съдържат мазнини – дори някои зеленчуци, като морковите и марулите, имат миниатюрно количество…
-
Страхил Иванов
В
Храна за тялото и душата
Лесни идеи за здравословно хапване в офиса
Напоследък водим доста натоварено ежедневие, често работата се оказва твърде много, а времето за обяд…