въглехидрати

Страхил Иванов В диети Всичко, което трябва да знаем за калориите
Често си говорим за калории и килокалории, но нека се запознаем официално с тях. Знаем, че…
Страхил Иванов В диети Почивка от диетата
Какво означава Diet Break? Преведено от английски, „Diet Break“ означава „почивка от диета“ и по същността си е точно…
диети Диета „Зигзаг“ – губите до 15 килограма за 2 месеца
Новата диета „Зигзаг“ е лесна и ефективна. При нея се редуват протеинови дни с въглехидратни,…
диети Защо е полезна кетогенната диета?
Кетогенната диета (или кето диета) стана популярна напоследък заради потенциала й да помогне при загуба…
Диетолози: как да съчетаваме полезните продукти
книги, по-здрави Здравословни ли са наистина полезните храни?
Скандалната книга „Тихите убийци на мозъка“ на невролога Дейвид Пърлмътър (изд. „Litus“) разкрива изненадващата истина…
Бързите въглехидрати на почит в менюто на българина