Кайсията действа добре против нервна и умствена преумора. Тя е плод, богат на магнезий и фосфор, които подсилват мозъчната дейност. Освен това кайсията е отлично средство в борбата против анемията.
Ябълката намалява холестерина в кръвта. Танинът, който се съдържа в нея, подсилва и укрепва мускулите и най-вече сърдечния мускул. Кардеолозите твърдят, че ябълките и грейпфрутът са най-добрите приятели на сърцето.
Морковът е много полезен при анемия. Увеличава червените кръвни телца и подпомага разширяването на кръвоносните съдове.
Лукът е могъщо диуретично средство. Етеричното масло в него повишава дейността на бъбреците, намалява затлъстяването, успокоява ревматичните болки. Благоприятно действува и на диабет. По-полезен е суров или леко запечен.
Босилекът. Отварата от босилек е прекрасен чай, който премахва умствената умора и успокоява съня.
Магданозът има кръвоспиращо свойство. Листата на магданоза се измиват, изстискват се и с получения сок се напоява памук, който се поставя на кървящото място. Лекува и натъртвания. Мястото се налага с лапа от листа на магданоз, сварени във вино. Успокоява болката от ухапвания от оси и други насекоми.
Целината (кервизът) действува благоприятно при камъни в жлъчните и в чернодробните канали.
Грейпфрутът, както и лимонът, е много богат на витамин С. Преди да се яде, се разрязва напречно, посипва се със захар. Сокът му утолява жаждата и стимулира храносмилането.
Репичките са богати на витамин С (съдържат по малко количество и витамин В, и Р). Стимулират апетита и подобряват храносмилането.
0 Коментара