Самотният родител – трудности и стратегии за подкрепа на детето

Какво означава самотен родител – той живее с непълнолетно дете (деца) и носи пълна отговорност за него/тях. Жена или мъж могат да бъдат оставени сами по различни причини – раздяла, смърт на единия родител.

През последното десетилетие броят на семействата с един родител по света се е увеличил значително. И това явление не оставя никого безразличен. Емпиричните данни показват, че животът в семейство с един родител е източник на множество психологически, педагогически, медицински и социални, социално-правни и материални проблеми. Тези трудности могат да бъдат особено остри по време на навлизането на детето в юношеството, което е белязано от качествена промяна в развитието, когато настъпват дълбоки физиологични, психологически и морални трансформации, социалната ситуация на развитие и статусната структура на отношенията с другите.

Юношите от семейства с един родител

могат да имат някои психологически характеристики, свързани със семейната им ситуация. Някои от тези характеристики са:

• Тревожност и несигурност:

Тийнейджърите от семейства с един родител могат да изпитват по-високи нива на тревожност и липса на увереност в себе си и способностите си.

• Проблеми с привързаността:

Те могат да имат затруднения при формирането на здрава привързаност към други хора.

• Социална изолация:

Тийнейджърите от семейства с един родител може да се чувстват изолирани от връстниците си и обществото като цяло.

• Ниско самочувствие:

Те могат да имат по-ниско самочувствие и да са по-склонни към депресия и тревожност.

Типичният тийнейджър от семейство с един родител е на възраст между 13-18 години, живее с един биологичен родител поради развод, раздяла или смърт на другия родител. Ето някои общи характеристики, но е важно да се отбележи, че не всички тийнейджъри от семейства с един родител проявяват тези черти. Опитът на всеки човек е уникален и много фактори могат да повлияят на неговото развитие.

Общи характеристики на тийнеджър с един родител

Той може да изпитва чувство на несигурност, тревожност или депресия поради липса на смислена семейна среда. Може да има негативна представа за себе си или да се чувства неадекватен в сравнение с връстници от здрави семейства. Такива тийнейджъри могат да поемат рискове или да предизвикат властта като начин да се справят с емоционалната болка или да привлекат вниманието към себе си.

При тези деца поемането на повече домакинска работа и грижата за по-малките си братя и сестри може да доведе до чувство на негодувание. Тези деца имат трудности с доверието, което може да доведе до затруднения при формирането на здрави взаимоотношения с авторитетни фигури или колеги, поради чувство на изоставеност или недоверие.

Типичният тийнейджър, живеещ с един родител, може да има намалена мотивация или представяне в училище поради емоционално разсейване или липса на подкрепа у дома.

Напълно възможно е и

да има трудности в отношенията

с връстници – проблеми с формирането на близки приятелства или усещането, че не се вписват с връстниците си.

Напълно възможно е и да развие свръхзависимост от единия родител, което води до нездравословна динамика.
При такива деца могат да се появят и трудности в романтичните отношения, свързани с интимността
или доверието поради липсата на положителен
модел за подражание в семейството си.

Отново подчертавам, че това са общи характеристики и не всички тийнейджъри от семейства с един родител проявяват тези черти.

Семейната непълнота предполага,

че семейството е изправено пред специфични трудности, които засягат процеса на социализация и следователно формирането на личността. Тези проблеми оказват отрицателно въздействие върху членовете на семейството и им пречат да функционират адекватно в обществото.

На първо място, има проблем, свързан с необходимостта от комбиниране на социалната роля на майката (бащата) –главата на семейството и професионалните роли. По този начин социалната роля на бащата на семейството предполага отговорност за материалното благополучие на семейството, сигурността и осигуряването на адаптирането на семейството към променящите се условия на съществуване. Функциите на жената, като правило, се свеждат до отглеждане на деца и управление на домакинството. В тази връзка главата на семейство с един родител е принуден да съчетава две роли едновременно.

Второ, повечето семейства с един родител имат един източник на доходи и дори поради временната неработоспособност на родителя, финансовото благополучие на семейството е застрашено. Ситуацията на несъответствие между нивото на заплатите и реалните нужди на семейство с един родител причинява дистрес, което е причина за намаляване на самочувствието, често води до разрушителен канал и действа като фактор, който

повишава нивото на агресия.

Друг проблем, който е не по-малко важен за самотен родител и за децата в семейство с един родител, е проблемът с намирането на брачен партньор. Повечето самотни родители имат значителни трудности при намирането на нов брачен партньор. Състоянието на остра скръб, причинено от загубата на обекта на привързаност, води човек до криза, която засяга всички сфери на живота му. Такива хора имат повишено ниво на тревожност, започват да се страхуват от повторение на такава ситуация, има страх от грешен избор, страх от бъдещи партньорства.

Освен това, има пречки от страна на децата, които изпитват сериозни затруднения при приемането на новия съпруг на майката или съпругата на бащата. В този случай има трудности при създаването на положителни отношения между деца и нов член на семейството.

И, разбира се, проблемът с двусмислените стереотипи за възприемане на такова семейство от микрообществото и обществото като цяло. Все още съществува широко разпространен стереотип в обществото, че

детето, израснало в семейството с един родител,

е по-малко щастливо и успешно от връстниците си, живеещи с мама и татко.

Да, самотните родители изпитват определени трудности поради настоящите обстоятелства, но е невъзможно да се каже със сигурност, че всяко семейство, в което има майка и баща, напълно осигурява нормална среда за
пълноценно развитие и възпитание.

Семейството с един родител може да бъде не по-малко щастливо и пълноценно от традиционното. Важно е да разберете всички трудности, с които ще трябва да се сблъска самотният родител и как да ги преодолее.

Един от силните консервативни възгледи е да се спаси семейството на всяка цена. Без значение колко лоши са отношенията между родителите, повечето остават в тях заради упоритото убеждение, че „детето има нужда
от баща“.

Разводът е плашеща перспектива за такива семейства.

В крайна сметка те са сигурни, че по този начин ще дадат лош пример на растящите си деца и ще направят избор да останат във връзка, в която детето е принудено да гледа безкрайни кавги и скандали между родителите.

Отношението на обществото, в случай на разпадане на дадена връзка, също оказва натиск върху вземането на решения от жената. В крайна сметка самотната майка е подложена на съжаление и осъждане в обществото, а самотният баща обикновено се нарича герой. Но в действителност някои семейства с един родител са психологически и емоционално по-здрави от пълноценните семейства. Често самотните родители изпълняват родителските си функции много усърдно.

С един родител детето расте и наблюдава само един полов модел на поведение, най-често женски. По правило страхът се появява, когато майката отглежда момче и се страхува, че то ще остане без модел на мъжественост или когато бащата отглежда момиче и се тревожи за бъдещата й женственост. Има определен смисъл в тези страхове. Въпреки това, в пълните семейства не е необичайно вторият родител да не е най-добрият пример за подражание.

Що се отнася до финансовите затруднения, те са неизбежни в повечето случаи. Но има едно имплицитно предимство. Финансовите проблеми могат да бъдат най-силният стимул за развитие и професионално израстване на родителя и стимул за самореализация на детето.

Съвети

Необходимо е да се научите да приоритизирате и смело да отхвърляте всичко второстепенно. Не се опитвайте да повтаряте всички домакински задължения след уморителен работен ден. По-добре е да посветите вечерта на общуване с детето: ходете, четете, седнете на масата, просто говорите.

Редът може да не е перфектен, но връзката ще бъде укрепена. Освен това е необходимо да се включи самото дете в помощ около къщата. Може да му се дават задачи в къщата според възрастта му: да ходи до магазина, да мие чинии и много други. По този начин можете не само да улесните живота си, но и да научите детето си на важни домакински умения.

Осигурете на своя тийнейджър следната подкрепа:

• Академична подкрепа: Осигурете допълнителна академична подкрепа, за да помогнете на вашия тийнейджър да остане на върха академично и да изгради увереност в своите способности.
• Насърчавайте извънкласните дейности: Ангажирайте тийнейджъра си в спорт, клубове или доброволческа работа, за да му помогнете да развие нови умения, да изгради взаимоотношения и да намери положителни изходи за енергията си.
• Емоционална подкрепа: Изслушайте и признайте чувствата му. Създайте безопасно пространство за вашия тийнейджър, за да изрази емоциите и притесненията си, както и да признае предизвикателствата, пред които е изправен.
• Научете тийнейджъра си на механизми за справяне: Помогнете му да развие здравословни начини за управление на стреса, тревожността и други емоции, като внимателност, водене на дневник или упражнения.
• Насърчавайте чувството за контрол: Насърчавайте вашия тийнейджър да поеме отговорност за живота си, да взема решения и да си поставя цели, които могат да помогнат за изграждането на увереност и самочувствие.
• Участие в общността: Предложете програми, които осигуряват безопасна и структурирана среда за вашия тийнейджър да общува, учи и да се забавлява.
• Доброволчество: Насърчете вашия тийнейджър да участва в доброволческа работа, която може да му помогне да развие съпричастност, да изгради взаимоотношения и да намери чувство за цел.

Това са само няколко потенциални стратегии за подкрепа на тийнейджърите с един родител. Нуждите и обстоятелствата на всеки човек са уникални и
предоставянето на най-ефективната подкрепа може да изисква персонализиран подход.

Препоръки за родители

Опитайте се да поддържате контакт с детето възможно най-дълго, не се поддавайте на негативни чувства, свързани с развод или загуба на съпруг.

Хвалете детето по-често, не го наказвайте. Около детето трябва да има емоционално стабилна и оптимистична атмосфера. Това ще го поддържа в спокойствие и частично ще компенсира преживяния стрес.

Проявете разбиране към желанието на детето да си спомни миналото, когато родителите са били заедно. Не зачерквайте от живота им човека, благодарение на когото са се родили. Неприемливо е да се формира негативно отношение у детето към бащата, който е напуснал семейството.

Не прехвърляйте функциите на отсъстващ родител върху раменете на децата.

Помогнете на детето да придобие умения за поведение на своя пол. В живота на детето трябва да има възрастен, който да му повлияе положително и да му помогне да овладее напълно социалната роля (жена-момиче, мъж-момче).

Наличието на няколко деца в семейство с един родител дава възможност частично да се компенсира непълнотата.

Доверете се на децата, насърчавайте тяхната емоционална интимност и желание да се грижат един за друг. По-големият ще може да стане авторитет за по-младия.

Не се отказвайте от личния си живот. Опитайте се отново да създадете пълноценно, щастливо семейство.

Не забравяйте, че всяко семейство е уникално и това, което работи за едно семейство, може да не работи за друго. Важно е да се вслушате в вашите специфични нужди и, ако е необходимо, да не отлагате търсенето на
помощ от специалисти.