-
по-здрави
След грип – оставете тялото да ви води!
Възстановяването след вирусно заболяване и грип е също толкова важно за пълното оздравяване, колкото и…
-
по-здрави
Вкусовете и храните от погледа на Аюрведа
Аюрведа е древна медицинска система за здраве, доказала се от хилядолетие със своята ефективност. Името…
-
по-здрави
Да се предпазим от грип и вируси холистично
Какво можем ние да направим в момента? Ето няколко много обикновени съвета, с които можем…
-
по-здрави
Укрепете белите си дробове!
Основен фокус на епидемията от коронавирус, в която се намираме всички ние, са белите дробове….
-
по-здрави
Защо не мога да отслабна? 6 основни причини
Изглежда, че се храните правилно, ограничавате калориите и подбирате какво поставяте в чинията си, но…
-
по-здрави
Как да сме здрави и с настроение през есента и зимата
Есента и зимата са сезоните, когато човек е най-податлив на лоши настроения. Меланхолията и тъгата…
-
по-здрави
Възстановяването след вирусно заболяване и грип
Възстановяването след вирусно заболяване и грип е също толкова важно за пълното оздравяване, колкото и…
-
по-здрави
Какво се случва, когато пиете вода на гладно?
Водата е несъмнено най-ценното и приятно нещо на земята. Въпреки многобройните други напитки, нищо не…
-
по-здрави
Съветите на хомеопата към бременните дами
След първоначалната радост и еуфория от положителния тест за бременност, често следва притеснение за това,…
-
по-здрави
Аюрведа и 5 бързи детокс съвета за пролетта
Пролетта носи особена енергия и смисъл на обновяването. Всеки от нас го усеща по някакъв свой…
-
диети
Високо-мазнинна и ниско-въглехидратна диета
Основното предимство на Високо-мазнинната и ниско-въглехидратна диета ( ВМНВ ) е, че намалява притока на…
-
по-здрави
Ние сме това, което ядем! Внимавайте с готовите храни
Да се поразходим в магазина и с внимание да разгледаме и прочетем състава на готовите…