Как да подхраним кожата с продуктите, които имаме у дома?
Картофи
Освен универсална храна те са идеално козметично средство. Богати са на минерални соли и микроелементи, витамин С, В,, В2 и В6.
• Маска от топли, пасирани картофи действа като своеобразен масаж — почиства, регенерира и обновява горния слой на кожата. Освежава я, повишава еластичността й.
• Сварен, пасиран картоф, смесен със сок от лимон, бързо възстановява повяхналата след напрегнат ден или безсънна нощ кожа.
• Настърган суров картоф (употребява се веднага) възвръща свежестта и мекотата на грапавата, загрубяла кожа.
• Картофи, нарязани на тънки кръгчета, се поставят върху лицето и ръцете. Кожата се избелва и омеква, добива естествен блясък.
• Маска за суха кожа пасирайте 1 сварен картоф, прибавете 1—2 супени лъжици топло прясно мляко и 1 жълтък. Нанесете сместа, докато е още топла, на лицето и шията. Покрийте със затоплена хавлиена кърпа. След 20 минути изплакнете с топла, а накрая с леденостудена вода.
• Маска за груба, напукана или прекомерно суха кожа на ръцете — пюре от 1 варен картоф, смесено с 1 супена лъжица мляко на прах.
• Ако на изгорено поставите веднага настърган картоф, ще облекчи болката и няма да се образуват мехури.
Зрял фасул
Богат е на белтъчни вещества, минерални соли, желязо и мазнини.
• Маска за всякакъв вид кожа — пасирайте 1 кафена чашка сварен зрял фасул (докато е топъл), прибавете по 1 супена лъжица зехтин (олио) и сок от лимон. Нанесете маската върху лицето и шията. След 20 минути изплакнете най-напред с топла, а след това със студена вода. Кожата се избелва, подхранва и се забавя стареенето й.
Водата, в която е врял фасулът, се препоръчва за измиване на суха кожа. Прибавя се малко зехтин или бадемово масло.
Грейпфрути
Съдържанието на витамини, минерални соли, пектиноподобни вещества, органични киселини и етерично масло е равностойно на другите цитрусови плодове.
• Универсална маска — 1 супена лъжица оризово брашно (счукан и пресят ориз). 1 лъжица кисело мляко и 2 лъжици сок от грейпфрут действат едва ли не чудотворно против бръчки.
• Замразете в камерата на хладилника резенчета грейпфрут. Масажирайте продължително кожата на лицето и шията. Оставете сока да действа десетина минути. След това изплакнете и намажете с подходящ крем.
• 1 супена лъжица сок от грейпфрут, прибавен в 1 чаша минерална вода, е отлично средство за измиване на мазна кожа с разширени пори.
• Трийте продължително кожата на ръцете с изцедена кора от грейпфрут. След 10 минути измийте ръцете и ги намажете с мазен коем.
• Тънка филийка грейпфрут сложете на загрубелите лакти. След 10 минути кожата става нежна и мека.
За добро храносмилане и за свеж тен се препоръчва всеки ден да се изпива по 1 чаша смесен сок от лимон, портокал и грейпфрут.
0 Коментара